Mon parcours
Mon parcours est plus que banal. Une fille, qui a grandi à la ville dans la banlieue Toulousaine, mais qui se sentait appelée ailleurs, pour quelque chose de plus grand. J'ai toujours adoré les grands espaces, la montagne, mais je n'y allais qu'en vacances. Et c'est en 2020 que tout va basculer et que je vais découvrir le trail, puis l'ultradistance. Une vraie révélation.
2020 - Mes premiers pas en montagne
- Août 2020, je ne connais rien à l'univers du trail. Je suis en vacances dans les Alpes. Je saisi l'opportunité d'aller courir en montagne accompagnée. À ce moment là, j'étais bien loin de me douter jusqu'où ça me mènerait.
- Dès la fin du mois, je pars pour le Tour du Beaufortain en 2 jours, en mode trail, sur les traces de l'ultra. Ma première expérience du long. Moi qui n'avais jamais couru plus de 25km et 2000mD+, je pars pour 60km et 3500mD+ le jour 1, et 48km et 3100mD+ le jour 2. Tout se passe super bien, c'est incroyable !
- 10 jours plus tard, sur un coup de tête, je pars faire les 100km de Millau en off, au mètre près. Une rude mais belle expérience. Je termine sur les rotules et avec quelques douleurs, mais fière de moi.
2021 : Mon premier 80km
Ça y est je suis lancée, je veux courir mon premier ultra en course officielle. Mon choix se porte sur le Oisans Trail Tour, 86km et 4900mD+. À part quelques rares week-ends, je ne cours jamais en montagne, et je n'ai surtout jamais mi de dossard hors route. Deux semaines et demie avant la course, je m'inscris sur un 35km avec 2200mD+ histoire de, et je calerai une sortie tout aussi grosse le lendemain. Je finis suis rincée. Mon corps n'est pas du tout habitué, et ma tête non plus. Je réussis tant bien que mal à finir mes 86km, dernière féminine, et beaucoup trop de portions où j'ai vécu un enfer. J'ai beaucoup souffert, surtout mentalement.
2022 : Triathlon XXL et ultratrail
- Je roule depuis 2 ans. Début d'année, j'entame une intense préparation pour l'Embrunman. N'ayant aucune expérience ni à vélo, ni en triathlon, et le vélo n'étant pas mon domaine de prédilection, je m'impose une discipline de fer et je ne déroge à aucun entraînement. Une préparation qui, bien que ludique et efficace, me dégoûte des prépas. Ce n'est pas pour moi.
Mi-août : objectif atteint, je suis finisher de l'Embrunman.
- Quelques jours après, prise d'euphorie, je m'inscris à un nouveau triathlon XXL, départ un mois plus tard, encore plus dur, le Bearman. Je suis aussi finisher, 2e femme.
- Et comme si ce n'était pas suffisant, je m'inscris sur un 160km avec 6500mD+ le mois d'après. Je finis 1ère femme.
- Côté pro je décide de me reconvertir. C'est tout naturellement que je décide d'aller vers l'accompagnement sportif et de me former en préparation mentale. Formation qui va beaucoup m'aider dans ma propre pratique du trail.
2023 : L'ultra en folie
Plusieurs courses de prévue, de 23km à 173km, dont 4 dossards pour des ultras. J'enchaîne les kilomètres comme jamais tout au long de l'année, fini de courir en montagne que l'été.
- Début de saison avec un premier abandon sur le trail 100 Andorra, début juin.
- 2 semaines après, je boucle le GTC100, 105km et 7000mD+. Objectif Tor des Géants 2024 !
- Mi-août je m'élance sur la Picapica, 110km et 11500mD+, je suis 5e femme.
- Début octobre, étant en forme et pas blessée, je m'inscris sur un nouvel ultra, un format encore inconnu pour moi de 173km et 9800mD+. Je gagne la course femme.
- À la fin du mois, profitant de cet élan, je retourne sur le Grand Raid Cathares que je gagne pour la 2e année consécutive, en améliorant mon temps de plus de 3h.
Bref, une année folle où j'ai kiffé et performé, sur court et sur long, sans préparation spécifique, et où j'ai compris l'importance de la récupération musculaire par les massages. Un hasard, je ne crois pas.
2024 : Réaliser ses rêves
Objectif : Tor des Géants, 330km et 24000mD+.
Aucune autre course au cours de l'année. Dès mars, une douleur au tendon d'Achille me contraint à drastiquement réduire le nombre de kilomètres, voire à carrément stopper la course. Je me casserai même un petit orteil la veille du départ.
Je prendrai quand même le départ du Tor mi septembre et finirai 20e femme, en moins de 130h.
2025 : La consécration
Une année forte en rebondissements.
De multiples blessures et douleurs viennent dès le début de l'année me freiner dans ma pratique. Je suis une nouvelle fois bridée.
- Fin mai, je termine malgré tout l'Euskal Trail, 130km et 8000mD+, qui va me remettre en confiance pour l'objectif principal, mi septembre.
- 12 septembre, départ du Tor des Glaciers, 450km et 32000mD+. Je finis 3e femme avec le 3e meilleur temps féminin depuis sa création en 2019.
Très peu de volume, des courses où je ne suis pas à 100% physiquement, mais que je termine.
L'ultratrail m'a rendue sage et m'a appris à écouter mon corps et mes sensations, loin des chiffres, des attentes et des conventions.